一般情况下，孕期老是打喷嚏可能是由于鼻腔受到异物刺激、冷空气刺激、孕期激素水平变化、过敏、上呼吸道感染等原因引起的。常见的治疗方法有远离刺激物、注意保暖、生理盐水洗鼻、调整生活方式、适当运动。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 鼻腔受到异物刺激:鼻腔进入灰尘、毛发等异物时，会刺激鼻黏膜，引发打喷嚏。治疗方法可通过擤鼻将异物排出，也可用生理盐水冲洗鼻腔。 2. 冷空气刺激:孕妇鼻腔黏膜较为敏感，突然吸入冷空气，易引起打喷嚏。要注意保暖，根据天气增添衣物，还可戴口罩减少冷空气刺激。 3. 孕期激素水平变化:孕期体内激素水平改变，会使鼻黏膜充血、水肿，导致打喷嚏。可通过调整室内湿度，使用加湿器等保持空气湿润，也可适当按摩鼻翼两侧。 4. 过敏:孕妇接触花粉、尘螨等过敏原后会打喷嚏。需避免接触过敏原，如定期清洗床上用品等，症状严重时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，处方药需经医生允许后使用。 5. 上呼吸道感染:病毒或细菌感染引发上呼吸道感染，会出现打喷嚏症状。要多休息、多喝水，促进新陈代谢，也可在医生指导下使用双黄连口服液、感冒清热颗粒等药物治疗，用药必须得到医生的指导。 除了上述原因还有可能由血管运动性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。孕妇平时要注意保持室内空气清新，定期开窗通风，避免去人员密集、空气不流通的场所，合理饮食，保证营养均衡，增强自身免疫力，同时要注意休息，避免过度劳累。