一般情况下，月经每次都推迟可能是由于精神压力大、过度节食、生活环境改变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，找家人、朋友倾诉或寻求心理医生的帮助；也可服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物来疏肝理气，需在医生的指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的正常合成，从而引起月经推迟。治疗方法是调整饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等调理月经，用药需遵医嘱。 3. 生活环境改变:突然到一个新的环境，身体需要时间适应，可能会导致月经周期紊乱，出现月经推迟。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可通过规律作息、适当运动来帮助调整；还可使用当归养血丸、妇科调经片等药物辅助调理，处方药要在专业医生指导下使用。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。治疗方法可通过控制饮食、增加运动来减轻体重；也可服用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素水平，具体用药要遵循医生的嘱咐。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少会影响身体的代谢功能，进而影响月经周期，导致月经推迟。治疗方法是补充甲状腺激素，可服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等，药物使用需在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、卵巢早衰、垂体肿瘤等原因引起。在日常生活中，要保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；保持心情舒畅，学会释放压力；注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食；注意保暖，尤其是腹部，避免受寒；适当进行体育锻炼，增强体质。