一般情况下，月经每次都推迟可能是由于精神压力大、过度节食、生活环境改变、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力过大，会影响下丘脑 - 垂体的功能，导致内分泌失调，从而引起月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如与朋友、家人倾诉或寻求专业心理咨询师的帮助；也可遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调理，这些药物具有疏肝理气、养血调经等功效，处方药需经医生诊断后使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成，进而造成月经推迟。治疗方法要调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；也可进行适当的运动，增强体质，促进身体恢复。 3. 生活环境改变:突然改变生活环境，身体需要一段时间来适应，可能会引起月经周期的改变。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可通过规律作息、放松心情来帮助调整；若长时间不恢复，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物催经，用药需遵循医生的指导。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经推迟甚至闭经。治疗方法可遵医嘱使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期，药物使用需在医生指导下进行；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术。 5. 卵巢早衰:指卵巢功能衰竭所导致的 40 岁之前即闭经的现象，会出现月经推迟、月经量少等症状。治疗方法可进行激素替代治疗，遵医嘱使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物，具体用药应听从医生安排；也可结合中医调理，如服用中药方剂、艾灸等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜损伤等原因引起。平时要注意保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质，注意经期卫生，避免经期受寒。