一般情况下，月经呈黑色可能是由于月经量少、经血排出不畅、宫寒、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、调整饮食、规律作息、适当运动、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 月经量少：月经量少的时候，经血在阴道内停留时间较长，经过氧化后就会变成黑色。治疗方法可以多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆等；也可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物来调理。 2. 经血排出不畅：可能是因为子宫位置过度前倾或后倾，导致经血流出受阻。可以通过适当运动，如散步、瑜伽等来促进经血排出；也可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物。 3. 宫寒：常因贪凉涉水、长期居处寒凉之处等导致寒邪侵袭胞宫。要注意保暖，尤其是腹部；可艾灸关元、气海等穴位；也可遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物。 4. 内分泌失调：长期熬夜、精神压力大等可能引起内分泌失调，影响月经。要保持规律作息，避免熬夜；放松心情，可遵医嘱服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物。 5. 子宫内膜炎：细菌感染等引发子宫内膜炎症，影响月经。治疗时需注意个人卫生，勤换内裤；可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等药物，处方药需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。日常生活中要注意经期卫生，勤换卫生巾，避免经期性生活；注意保暖，避免吃生冷、辛辣刺激性食物；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；适当运动，但要避免过度劳累。