一般情况下，月经推迟七天还没来可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可以进行心理疏导，如找朋友倾诉、听音乐、运动等缓解压力；也可遵医嘱使用逍遥丸、舒肝颗粒等药物调节情绪，需注意处方药要在医生指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，从而使月经推迟。治疗方法是调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；还可适当补充铁剂、维生素等营养物质，如硫酸亚铁片、维生素 B12 片等，药物使用需遵循医生的建议。 3. 环境改变:突然改变生活环境，如搬家、出差等，会使身体一时不适应，影响内分泌，造成月经推迟。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可通过规律作息、适当运动来帮助身体适应；若长时间不恢复，可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物调理，用药要听从医生安排。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经周期延长、月经量少甚至闭经。治疗方法可遵医嘱使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期；还可使用二甲双胍片、吡格列酮片等药物改善胰岛素抵抗，具体用药需医生根据病情决定。 5. 早发性卵巢功能不全:指女性在 40 岁之前出现卵巢功能减退，主要表现为月经异常、雌激素水平降低等。治疗方法可进行激素补充治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，以缓解症状，提高生活质量，但药物的使用和剂量要严格遵循医嘱。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，多摄入富含营养的食物；学会调节情绪，保持心情舒畅，避免精神压力过大；注意个人卫生，尤其是经期卫生，预防感染；适当进行体育锻炼，增强体质。