一般情况下，月经推迟七天还没来可能是由于精神压力大、生活作息不规律、过度节食、怀孕、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、补充营养、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等，也可使用药物治疗，如逍遥丸、舒肝颗粒等，需在医生的指导下服用。 2. 生活作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不规律的生活作息，会打乱内分泌系统，影响月经周期。治疗时要调整生活方式，保持规律的作息时间，早睡早起，也可适当进行运动，如瑜伽、慢跑等，增强体质。 3. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，从而引起月经推迟。治疗需补充营养，保证饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜等，也可在医生指导下服用一些营养补充剂，如维生素E、复合维生素B等。 4. 怀孕:怀孕后女性会出现停经现象。若确定怀孕，需做好孕期保健，定期产检，保持良好的生活习惯和心态。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。治疗方法可使用药物，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，需严格遵医嘱用药，也可根据病情进行手术治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起。女性在日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的生活作息，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；注意保暖，尤其是腹部；定期进行妇科检查，以便早发现问题并及时治疗。