一般情况下，孕中期肚子疼可能是由于子宫增大牵拉周围组织、胎动刺激、假性宫缩、饮食不当、先兆流产等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整饮食、改变体位、局部热敷、及时就医。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大牵拉周围组织:怀孕中期，子宫迅速增大，会牵拉周围的韧带和组织，引起腹部隐隐作痛。这种疼痛一般比较轻微，孕妇可以通过适当休息、避免剧烈运动来缓解。平时可采取左侧卧位休息，以减轻子宫对周围组织的牵拉。 2. 胎动刺激:随着孕周增加，胎儿活动逐渐活跃，胎动时可能会刺激子宫壁，导致孕妇感到肚子疼。这属于正常的生理现象，孕妇可以通过轻轻抚摸腹部，与胎儿互动，让胎儿安静下来，也可以适当改变体位，比如站起来走动一下或换个姿势躺着。 3. 假性宫缩:孕中期可能会出现假性宫缩，特点是持续时间短、力量弱，一般只限于子宫下部。孕妇可以通过深呼吸、放松心情来缓解，也可以喝一些温开水，放松子宫肌肉。 4. 饮食不当:如果孕妇吃了生冷、不洁或不易消化的食物，可能会引起胃肠道不适，导致肚子疼。此时需要调整饮食，尽量吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 5. 先兆流产:肚子疼是先兆流产的常见症状之一，可能还伴有阴道流血。一旦出现这种情况，孕妇应立即卧床休息，避免活动。需要及时就医，医生可能会根据具体情况进行保胎治疗，如使用硫酸镁抑制宫缩，服用黄体酮胶囊等，药物需在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤变性、卵巢囊肿蒂扭转、阑尾炎等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的饮食习惯，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，注意饮食卫生。要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠。同时，要定期进行产检，及时发现和处理异常情况。