孕39周拉肚子通常指怀孕39周时出现腹泻症状。一般情况下，孕39周拉肚子可能是由于饮食不当、腹部着凉、精神紧张、肠胃功能紊乱、急性肠胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、调节情绪、补充水分、适当休息。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕妇在孕39周时若进食过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，或者食用了变质、不洁食物，都可能刺激肠胃，引发腹泻。治疗时可先调整饮食，以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、软面条等；也可适当吃些具有收敛作用的食物，如苹果、胡萝卜等。 2. 腹部着凉:孕晚期孕妇腹部较大，若不注意保暖，腹部着凉后会导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。此时要注意腹部保暖，可以用热水袋热敷腹部，但温度不宜过高；也可多喝些热水，以缓解肠道痉挛。 3. 精神紧张:临近分娩，孕妇可能会精神过度紧张、焦虑，这种不良情绪会影响植物神经系统的功能，进而导致肠胃功能紊乱，出现腹泻症状。孕妇要注意调节情绪，可通过听音乐、散步等方式放松心情；家人也应给予更多的关心和陪伴。 4. 肠胃功能紊乱:孕期孕妇体内激素水平变化较大，可能影响肠胃正常的消化和吸收功能，导致肠胃功能紊乱而引起腹泻。可通过适当休息来恢复肠胃功能，保证充足的睡眠；也可在医生指导下服用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，以调节肠道菌群。需注意，这些药物要在医生的指导下使用。 5. 急性肠胃炎:孕妇食用了被细菌、病毒等污染的食物，可能引发急性肠胃炎，出现腹泻症状，还可能伴有腹痛、呕吐等。治疗时要注意补充水分和电解质，可口服补液盐；若症状严重，需遵医嘱使用药物，如蒙脱石散、黄连素片等。处方药一定要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由食物过敏、肠道寄生虫感染等原因引起。孕妇在孕39周出现拉肚子的情况时，要密切关注自身症状和胎儿的胎动情况。如果腹泻症状持续不缓解、伴有发热、腹痛剧烈、胎动异常等情况，一定要及时就医，以免延误病情，影响自身和胎儿的健康。同时，要注意饮食卫生，避免食用生冷、变质食物，注意腹部保暖，保持心情舒畅。