一般情况下，怀孕七个月阴道壁膨出可能是由于孕期激素变化使盆底组织松弛、胎儿增大及羊水增多导致腹压增加、孕妇久站或久坐、多胎妊娠、曾有过阴道分娩史等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌锻炼、避免增加腹压的动作、使用子宫托、物理治疗、定期产检评估。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化使盆底组织松弛:孕期女性体内激素水平发生变化，会使盆底支持组织的弹性和韧性下降，导致阴道壁膨出。治疗可通过凯格尔运动，即收缩盆底肌肉，每次收缩持续3 - 5秒，然后放松，重复进行；也可进行生物反馈治疗，通过仪器监测盆底肌肉活动，指导正确锻炼。 2. 胎儿增大及羊水增多导致腹压增加:怀孕七个月时胎儿不断长大，羊水也增多，对盆底组织产生较大压力，容易引发阴道壁膨出。此时孕妇要避免提重物、长时间站立或蹲坐等增加腹压的动作，还可使用托腹带减轻腹部对盆底的压力。 3. 孕妇久站或久坐:长时间保持站立或坐姿，会使盆底组织长时间受压，影响血液循环，增加阴道壁膨出的风险。孕妇应适当活动，每隔一段时间改变一下姿势，也可进行简单的散步等活动。 4. 多胎妊娠:怀有多个胎儿时，子宫体积更大，对盆底的压力也更大，更易出现阴道壁膨出。多休息，减少活动量，必要时可在医生指导下进行盆底康复训练。 5. 曾有过阴道分娩史:既往阴道分娩可能已经对盆底组织造成一定损伤，再次怀孕时盆底功能相对较弱，更容易出现阴道壁膨出。可进行盆底肌电刺激治疗，促进盆底肌肉收缩；也可配合中药补中益气汤等调理，但中药使用需在医生辩证指导下进行。 除了上述原因还有可能由肥胖、慢性咳嗽等原因引起。孕妇要注意避免重体力劳动和长时间站立，保持大便通畅，避免用力排便增加腹压，适当进行温和的运动，如孕妇瑜伽等，同时要定期产检，密切关注阴道壁膨出的情况和胎儿的发育状况。