打喷嚏时肚子痛在怀孕时通常指孕期打喷嚏引发的腹部疼痛。一般情况下，怀孕时打喷嚏把肚子打痛了可能是由于腹部肌肉突然收缩、子宫增大、打喷嚏力度过大、腹部压力骤增、先兆流产等原因引起的。常见的治疗方法有卧床休息、放松腹部肌肉、调整呼吸、局部热敷、避免刺激性气味减少打喷嚏等。如果出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部肌肉突然收缩: 打喷嚏时会使腹部肌肉快速收缩，这种突然的收缩可能牵拉到周围组织引起疼痛。治疗方法包括卧床休息，让肌肉放松，也可以通过轻柔地按摩腹部来缓解疼痛。 2. 子宫增大: 怀孕后子宫不断增大，腹部的脏器和组织会被挤压和推移，打喷嚏增加的压力会使这种挤压更明显而产生疼痛。此时要卧床休息，避免剧烈活动，可采用侧卧位减轻子宫对周围组织的压迫。 3. 打喷嚏力度过大: 力度过大的打喷嚏会对腹部产生较大冲击力。应尽量控制打喷嚏的力度，比如感觉要打喷嚏时，可通过捏紧鼻子或者按压人中的方式来适当减轻打喷嚏的强度，同时要放松身体。 4. 腹部压力骤增: 打喷嚏会使腹部压力突然增加，对腹部造成冲击而疼痛。可以通过调整呼吸，缓慢深呼吸来缓解腹部压力，也可以采取半卧位来减轻压力。 5. 先兆流产: 这是比较严重的情况，可能会伴有阴道流血等症状。如果怀疑是先兆流产，孕妇必须卧床休息，严禁性生活，并且要及时就医，在医生的指导下进行保胎治疗，像使用黄体酮、维生素E等药物进行保胎，但这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥等原因引起。孕妇在孕期要注意避免剧烈运动，防止腹部受到撞击，保持室内空气清新减少打喷嚏的诱因，同时要密切关注自身身体状况，若疼痛持续不缓解或者伴有阴道流血、流水等异常情况要立即就医。