一般情况下，孕后期额头下巴长痘痘可能是由于激素水平变化、皮肤清洁不到位、饮食不均衡、情绪压力、内分泌失调等原因引起的。常见的治疗方法有保持皮肤清洁、调整饮食结构、舒缓情绪、规律作息、避免挤压痘痘。如果出现孕后期额头下巴长痘痘的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:在孕后期，孕妇体内的激素水平会发生很大变化，如雄激素相对升高，这会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛孔堵塞从而长痘痘。治疗上，要保持皮肤清洁，可使用温和的洁面产品每天洗脸2 - 3次，同时要规律作息，保证充足睡眠，有助于调节激素水平。 2. 皮肤清洁不到位:如果日常没有做好皮肤清洁工作，皮肤表面的污垢、油脂等容易堆积在毛孔内，引发痘痘。对应的治疗方法是保持皮肤清洁，除了每天用温和洁面产品洗脸，还可以定期使用清洁面膜，但要注意使用频率，避免过度清洁损伤皮肤。 3. 饮食不均衡:孕后期若摄入过多油腻、辛辣、甜食等食物，可能会加重痘痘的产生。在治疗方面，要调整饮食结构，增加蔬菜水果的摄入，减少油腻、辛辣和甜食的摄取。 4. 情绪压力:孕后期孕妇可能会因为对胎儿健康的担忧、对分娩的恐惧等产生情绪压力，这会影响内分泌系统，进而引发痘痘。舒缓情绪很重要，可通过听音乐、散步等方式来缓解压力。 5. 内分泌失调:孕期身体的生理变化可能导致内分泌失调，使得皮脂腺的分泌功能紊乱，从而长痘痘。治疗上要规律作息，避免熬夜，同时保持心情舒畅，必要时可在医生指导下使用一些调节内分泌的中药，如丹参、黄芪等，但一定要遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、环境因素、过敏等原因引起。在孕后期如果额头下巴长痘痘，不要自行使用药物或者一些未经证实的祛痘产品，要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的化妆品，保持良好的生活习惯和心态，这有助于减少痘痘的产生。