怀孕脸上长很多白斑通常指面部出现多处色素减退斑。一般情况下，怀孕脸上长白斑可能是由于皮肤干燥、缺乏维生素、内分泌失调、白色糠疹、白癜风等原因引起的。常见的治疗方法有皮肤保湿、补充营养、调节内分泌、外用药物、光疗。由于引起怀孕脸上长白斑的原因较多且复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 皮肤干燥：皮肤干燥会导致皮肤的屏障功能受损，使得皮肤的水分流失加快，角质层代谢异常，进而可能引起皮肤局部色素减退，出现白斑。治疗方法主要是皮肤保湿，可使用凡士林等涂抹皮肤，增加皮肤的水分，也可以使用一些天然的保湿剂如甘油等。 2. 缺乏维生素：孕期如果缺乏维生素，特别是维生素B族等，可能影响皮肤的正常代谢，导致色素合成障碍，从而出现白斑。补充营养是主要的治疗方法，可通过多吃富含维生素的食物如新鲜蔬菜（菠菜等）、水果（苹果等）进行补充，也可在医生的指导下使用复合维生素片等药物。 3. 内分泌失调：怀孕后女性体内激素水平变化较大，内分泌失调可能影响黑色素细胞的功能，使黑色素合成减少，出现白斑。调节内分泌可从生活习惯入手，如保持充足的睡眠，避免熬夜，也可进行适度的运动如散步等。 4. 白色糠疹：白色糠疹是一种常见的皮肤病，病因尚不明确，可能与感染等因素有关，在孕期可能由于身体免疫力变化等因素诱发，表现为脸上的白斑。外用药物是常见的治疗方法，可使用硫磺软膏等，也可使用氧化锌软膏等，使用时需遵医嘱。 5. 白癜风：白癜风是一种自身免疫性疾病，发病机制复杂，可能与遗传、自身免疫等因素有关，怀孕可能诱发或加重病情，导致脸上出现白斑。光疗是一种治疗方法，如窄谱中波紫外线照射，也可在医生的指导下使用他克莫司软膏等药物进行治疗，药物的使用必须严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由花斑癣、无色素痣等原因引起。在孕期如果发现脸上长白斑，不要自行用药或使用一些不正规的治疗方法，避免对胎儿造成影响，同时要注意保持皮肤清洁，避免过度暴晒，保持良好的生活习惯和饮食习惯，减轻压力，这些都有助于皮肤的健康。