怀孕时擤鼻子有血通常指在孕期鼻腔出血的现象。一般情况下，这种情况可能是由于空气干燥、鼻腔黏膜脆弱、轻微外力刺激、上火、鼻腔炎症等原因引起的。常见的治疗方法有保持室内空气湿度、避免用力擤鼻、冷敷鼻部、多补充水分、清淡饮食。如果这种情况频繁出现或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 空气干燥:空气干燥会使鼻腔黏膜水分流失，变得干燥脆弱，容易破裂出血。治疗方法包括使用加湿器增加室内空气湿度，也可以在室内放置水盆等增加空气湿度。 2. 鼻腔黏膜脆弱:孕期激素水平变化可能导致鼻腔黏膜充血、脆弱，容易出血。应避免挖鼻、用力擤鼻等刺激鼻腔的行为，同时可以使用生理盐水滴鼻来保持鼻腔黏膜湿润。 3. 轻微外力刺激:比如不小心揉鼻子时用力过大。这种情况下要避免再次受到外力刺激，同时可以进行鼻部冷敷来收缩血管，减少出血。 4. 上火:孕期身体代谢变化可能导致上火，鼻腔黏膜干燥出血。可以通过多吃蔬菜水果等清淡食物，多喝水来改善。 5. 鼻腔炎症:如鼻炎等鼻腔炎症可能导致鼻腔黏膜充血、水肿，容易出血。如果是鼻炎，非药物治疗可以使用生理盐水冲洗鼻腔，严重时可在医生指导下使用鼻炎康片、千柏鼻炎片等药物进行治疗，用药需严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由血液系统疾病等原因引起。孕期身体处于特殊状态，出现擤鼻子有血的情况时，不要自行使用药物或者采取不恰当的处理方式。如果出血频繁或者出血量较大，一定要及时就医，同时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，饮食上要营养均衡。