胎动通常指胎儿在子宫内的躯体活动。一般情况下，怀孕四个月感觉不到胎动可能是由于孕妇腹部脂肪较厚、初次怀孕对胎动不敏感、胎儿活动幅度小、胎儿发育较慢、胎儿处于睡眠状态等原因引起的。常见的治疗方法有适当增加营养、定期产检、保持良好的作息、避免过度劳累、进行适量运动。如果怀孕四个月感觉不到胎动，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇腹部脂肪较厚:孕妇腹部脂肪厚会减弱对胎动的感知。孕妇可通过适当运动来减少腹部脂肪，如散步，每天可散步30分钟左右，还可以进行孕妇瑜伽，但要注意动作幅度不能过大。 2. 初次怀孕对胎动不敏感:初次怀孕没有经验，可能无法准确识别胎动。可多了解孕期知识，向有经验的孕妇请教，也可以咨询医生胎动的相关特征。 3. 胎儿活动幅度小:胎儿在这个阶段活动幅度可能比较小，不容易被察觉。孕妇要保持良好的作息，早睡早起，保证充足的睡眠，同时要避免过度劳累，减少对胎儿的影响。 4. 胎儿发育较慢:这可能导致胎儿活动能力较弱。孕妇应适当增加营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋，每天可吃1 - 2个，还可以多吃鱼。 5. 胎儿处于睡眠状态:胎儿睡眠时不会有胎动。孕妇要保持安静的环境，避免打扰胎儿休息。 除了上述原因还有可能由胎儿体位、胎盘位置等原因引起。孕妇在孕期要保持轻松的心情，不要过度紧张，紧张情绪可能影响胎儿发育。饮食上要营养均衡，多吃蔬菜水果，保证各种营养物质的摄入。要严格按照医生的要求进行产检，及时发现问题并处理。