一般情况下，孕19周感觉不到胎动可能是由于孕妇腹部脂肪较厚、初次怀孕对胎动不敏感、胎儿活动幅度小、胎儿处于睡眠状态、胎儿发育异常等原因引起的。常见的治疗方法有定期产检、调整生活方式、保持良好心态、适当增加营养、进行胎儿监测。如果孕19周还感觉不到胎动，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇腹部脂肪较厚:孕妇腹部脂肪厚会减弱对胎动的感知。这种情况下，孕妇应调整生活方式，比如适当增加运动量，像散步等，同时要合理饮食，避免过度摄入高热量食物。 2. 初次怀孕对胎动不敏感:初次怀孕的孕妇可能不知道胎动的感觉。可以多和有经验的孕妇交流，了解胎动的大致情况，也可以阅读一些孕期知识手册。 3. 胎儿活动幅度小:胎儿在这个时期活动幅度可能较小，不易被察觉。孕妇要保持良好心态，避免过度紧张焦虑，同时适当增加营养，保证胎儿正常发育。 4. 胎儿处于睡眠状态:胎儿睡眠时活动会减少。孕妇要注意规律作息，给胎儿创造良好的休息环境。 5. 胎儿发育异常:这是比较严重的情况。需要进行详细的胎儿监测，如超声检查等。如果确诊胎儿发育异常，可能需要根据具体情况采取相应措施，但孕妇处于孕期，不涉及药物治疗。 除了上述原因还有可能由胎盘功能异常、羊水量异常、脐带异常等原因引起。孕妇要注意自身身体变化，如有腹痛、阴道流血等异常情况要及时就医，孕期要按时产检，日常生活中避免剧烈运动和过度劳累，保持健康的生活习惯和积极的心态，这些都有助于胎儿的健康发育。