在女性不同生理周期，孕酮的正常参考值有所不同。卵泡期孕酮水平很低，一般小于3.2nmol/L；黄体期孕酮水平升高，大约在9.5 - 89nmol/L；妊娠早期孕酮值在63.6 - 95.4nmol/L，随着孕期进展会有所上升。 孕酮的维持与多种因素有关。下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴（HPO轴）对孕酮的分泌起着重要的调控作用。在正常生理情况下，卵巢中的黄体在LH（黄体生成素）的刺激下合成并分泌孕酮。如果女性处于妊娠期，胎盘也会参与孕酮的分泌。另外，良好的生活习惯对维持孕酮水平也有帮助，例如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。 正常孕酮值在不同生理周期有所差异，其维持依赖于体内的内分泌调节机制以及健康的生活方式。下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴是调控孕酮分泌的重要内分泌轴，在非孕期，卵巢黄体是孕酮的主要来源，孕期则胎盘也参与孕酮的分泌。充足的睡眠有助于身体各器官功能的正常运转，包括内分泌器官，从而有利于孕酮的正常分泌。合理的饮食能为身体提供必要的营养物质，如维生素、矿物质等，这些物质可能参与到激素的合成与调节过程中。适度的运动可以促进血液循环，增强身体的代谢功能，这也可能间接影响孕酮的分泌与维持。总之，了解正常孕酮值的范围以及维持孕酮正常的相关因素，有助于女性更好地关注自身健康状况。