通常孕期情绪低落指孕妇在怀孕期间出现情绪消沉、沮丧、忧郁等不良情绪状态。孕期情绪低落可能会引起多种不良影响，包括对孕妇自身健康以及胎儿发育的影响。 1. 对孕妇自身而言，孕期情绪低落可能会影响孕妇的身体机能。情绪低落可能导致孕妇睡眠质量下降，出现入睡困难、多梦或者早醒等问题，长期睡眠不足会使孕妇身体疲劳感增加，抵抗力下降，容易患上感冒等疾病。而且情绪低落还可能影响孕妇的食欲，出现食欲减退或者暴饮暴食的情况，这会影响孕妇对营养物质的摄取，可能导致孕妇出现营养不良或者体重异常增加等问题，增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病的发生风险。 2. 对胎儿来说，孕期情绪低落可能影响胎儿的发育。孕妇情绪低落时体内会分泌一些不良激素，这些激素可能通过胎盘传递给胎儿，影响胎儿的生长发育，比如可能导致胎儿生长受限，胎儿体重过轻等情况。并且在孕晚期，孕妇长期情绪低落可能会影响胎儿的神经系统发育，胎儿出生后可能更容易出现情绪不稳定、哭闹不安、睡眠不好等情况，甚至可能对孩子的智力发育产生一定的影响。 孕期情绪低落会给孕妇自身健康和胎儿发育带来诸多不良影响，所以孕妇在孕期应尽量保持积极乐观的情绪，家人也应给予孕妇更多的关心和支持，帮助孕妇度过孕期。