在正常情况下，手指是很难碰到子宫的。如果感觉手指碰到子宫，可能是由于某些特殊情况。比如在进行阴道检查时，医生可能会通过专业的操作触及子宫，但这是在医疗环境下进行的。如果是非医疗情况下有这种感觉，可能是子宫脱垂等异常情况。以下是具体情况和应对方法： 1. 医疗操作：在妇科检查中，医生会使用专业的器械或者手指进行双合诊或者三合诊。双合诊时，医生一手的两指或一指放入阴道，另一手在腹部配合检查，可以触摸到子宫的大小、位置、质地等情况。这种操作是为了诊断妇科疾病，例如子宫肌瘤、子宫内膜炎等。如果是这种情况，不需要特殊处理，这是正常的医疗检查流程。 2. 子宫脱垂：如果不是在医疗检查情况下感觉手指碰到子宫，可能是子宫脱垂。这是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。子宫脱垂的原因可能是分娩损伤，长期腹压增加（如慢性咳嗽、便秘等），盆底组织发育不良或退行性变等。如果怀疑是子宫脱垂，应及时就医。对于轻度的子宫脱垂，可以通过盆底肌锻炼来改善，例如进行凯格尔运动，即收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次10 - 15分钟，每日2 - 3次。对于较严重的子宫脱垂，可能需要手术治疗，但手术治疗需根据患者的年龄、生育要求、健康状况等综合考虑，一定要在医生的指导下进行。 总之，正常情况下手指难以碰到子宫，如果出现这种感觉，要考虑是否为医疗操作或者是子宫脱垂等异常情况。如果是异常情况，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。