一般情况下，女性尿道有下坠感想尿可能是由于饮水过多、长时间憋尿、轻度泌尿系统感染、尿道结石、膀胱脱垂等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮水习惯、及时排尿、热敷、坐浴、进行盆底肌训练。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多：饮水过量会导致尿液生成增多，膀胱充盈速度加快，从而使尿道有下坠感并且想排尿。治疗上要调整饮水习惯，避免短时间内大量饮水，可少量多次饮水。 2. 长时间憋尿：长时间憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱肌肉长时间处于紧张状态，引起尿道的不适。治疗方法包括及时排尿，避免再次憋尿，也可以通过热敷下腹部来缓解不适，热敷温度以40 - 50摄氏度为宜，每次15 - 20分钟。 3. 轻度泌尿系统感染：细菌等病原体感染泌尿系统，炎症刺激尿道和膀胱，可出现下坠感和尿意。治疗时可使用呋喃妥因、三金片等药物，呋喃妥因需按照医生的嘱咐使用，三金片也要遵循医嘱用药。同时要注意个人卫生，保持尿道口清洁。 4. 尿道结石：结石可能会刺激尿道黏膜，导致尿道出现下坠感和想排尿的感觉。对于较小的结石，可以通过大量饮水，依靠尿液的冲刷作用促使结石排出；也可进行适度运动，如跳绳等帮助结石排出。如果结石较大则需要就医处理。 5. 膀胱脱垂：盆底肌肉松弛等原因可导致膀胱脱垂，膀胱位置改变会引起尿道下坠感和尿意。可通过盆底肌训练来改善，如进行凯格尔运动，也可以使用子宫托等辅助器械（非孕妇、非哺乳期情况下），但使用子宫托需要在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由膀胱炎、尿道炎、子宫肌瘤等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免久坐，注意个人卫生，勤换内裤，保持尿道口清洁，同时要注意观察症状是否持续或加重，如果出现发热、尿痛加重、血尿等情况要及时就医。