孕晚期呕吐的原因及应对方法

孕晚期呕吐可能因子宫增大压迫胃部等,要少吃多餐,严重时就医。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期呕吐可能是由于饮食不当、激素水平变化、子宫增大压迫胃部、消化不良、妊娠期高血压疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、保持良好的心态、少食多餐、胃部按摩。如果出现孕晚期呕吐的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕晚期如果食用了辛辣、油腻、刺激性食物或者不洁食物,可能会引起呕吐。治疗上主要是调整饮食,避免食用那些可能引起不适的食物,多吃清淡、易消化的食物如米粥、面条等,还可以适当增加蔬菜水果的摄入。 2. 激素水平变化:孕期激素水平波动较大,孕晚期激素水平仍可能影响胃肠道功能导致呕吐。要保持良好的心态,通过听音乐、看轻松的书籍等方式放松心情,也可以进行适当的散步等运动来缓解不适。 3. 子宫增大压迫胃部:孕晚期子宫体积很大,会向上挤压胃部,使胃部压力升高引起呕吐。这种情况下可以采用少食多餐的方式,减少每餐的进食量,增加用餐次数,还可以进行胃部按摩,从剑突下开始,沿着胃部轮廓轻轻按摩。 4. 消化不良:孕晚期运动量减少,胃肠蠕动减慢容易出现消化不良而呕吐。适当增加运动量,比如在家人陪伴下缓慢散步,同时调整饮食结构,多吃富含膳食纤维的食物如芹菜等有助于改善。 5. 妊娠期高血压疾病:患有妊娠期高血压疾病时可能会伴随呕吐症状。这种情况需要就医,在医生的指导下可能会使用拉贝洛尔、硝苯地平进行治疗,这两种药物必须严格遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由胆囊疾病、肝脏疾病、胃肠感染等原因引起。孕晚期如果出现呕吐,不要自行用药或者采用不恰当的治疗方法,要及时就医,向医生详细描述呕吐的频率、是否伴有腹痛、头晕等其他症状,以便医生准确判断病因进行治疗。同时,要注意休息,避免过度劳累,保持居住环境的清洁卫生,减少异味等可能刺激呕吐的因素。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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