一般情况下，孕晚期容易饿可能是由于胎儿生长发育需求增加、母体新陈代谢加快、激素水平变化、孕妇体力活动增多、孕妇消化功能增强等原因引起的。常见的治疗方法有少食多餐、增加高营养食物摄入、保证饮食均衡、适当增加碳水化合物摄入、多吃蔬菜水果。如果孕晚期容易饿的情况持续不缓解或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿生长发育需求增加:孕晚期胎儿生长迅速，对营养的需求大增，这就需要孕妇摄入更多的食物来满足胎儿的生长需求。治疗方法包括增加富含蛋白质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃一些富含钙、铁等微量元素的食物，如动物肝脏、鱼虾等。 2. 母体新陈代谢加快:怀孕晚期母体新陈代谢速度加快，身体消耗能量增多，所以容易感到饥饿。在治疗上，要保证充足的能量供应，可适当增加主食的量，像米饭、面条等，也可多吃些坚果类食物补充能量。 3. 激素水平变化:孕期激素水平的改变会影响孕妇的食欲。比如孕激素会使孕妇食欲增加。对此可通过调整饮食结构来应对，多吃新鲜的蔬菜水果，同时要注意食物的多样性，避免单一食物的过量摄入。 4. 孕妇体力活动增多:如果孕晚期孕妇的体力活动比之前增多，身体消耗能量变多，就容易饿。治疗时，要根据体力活动量合理调整饮食，活动多的时候可适当增加餐次，如在两餐之间增加一些小点心，像全麦面包等。 5. 孕妇消化功能增强:怀孕晚期孕妇的消化功能可能会增强，食物消化吸收得更快，从而容易产生饥饿感。可采取少食多餐的方式，比如每天吃5 - 6餐，每餐适量减少食量，同时多吃易消化的食物，如小米粥等。 除了上述原因还有可能由孕妇个体差异、情绪变化、环境温度等原因引起。孕晚期容易饿时，要注意不要暴饮暴食，避免摄入过多高热量、高脂肪食物以免体重增长过快，同时要关注食物的卫生安全，确保摄入的食物新鲜、干净、无污染，并且要定期进行产检，关注自身和胎儿的健康状况。