一般情况下，性生活后第二天全身乏力可能是由于性生活过于剧烈、睡眠时间不足、营养缺乏、贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有休息、补充营养、适度运动、调整作息、就医检查。如果出现性生活后第二天全身乏力的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活过于剧烈:性生活时动作幅度大、持续时间长等过于剧烈的情况，会消耗大量体力，导致身体疲劳乏力。治疗方法主要是休息，让身体得到充分的恢复，也可以进行一些轻柔的拉伸运动，缓解肌肉紧张。 2. 睡眠时间不足:如果性生活后没有保证足够的睡眠，身体得不到充分休息，会感到乏力。可以通过调整作息时间，保证每天7 - 8小时的睡眠时间，也可以创造安静舒适的睡眠环境来改善睡眠质量。 3. 营养缺乏:身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，会影响身体机能，导致乏力。在饮食上要均衡营养，多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类，以及富含维生素的新鲜蔬菜水果等。 4. 贫血:贫血患者本身就容易出现乏力症状，性生活后可能加重。治疗贫血可使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物，这些药物需在医生的指导下使用，同时可多吃一些补血的食物如红枣、动物肝脏等。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退会使身体代谢减缓，出现乏力等症状。可使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗，这些药物必须严格遵医嘱使用，同时要定期复查甲状腺功能。 除了上述原因还有可能由低血糖、低血压、心功能不全等原因引起。在日常生活中要保持健康的生活方式，适度进行性生活，避免过度劳累，注意营养均衡，如果长期出现这种情况要及时就医检查，以便明确病因并进行相应的治疗。