剖腹产之后屁股两侧疼痛通常指的是在剖宫产术后臀部双侧出现疼痛症状。一般情况下，这种疼痛可能是由于长时间卧床、局部受压、麻醉穿刺损伤、坐骨神经痛、骶髂关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适度活动、物理治疗、补充钙质。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 长时间卧床：剖宫产术后需要卧床休息，但长时间保持一个姿势会使臀部肌肉受压，血液循环不畅，从而导致疼痛。对应的治疗方法有经常变换体位，避免长时间压迫同一部位；还可以进行热敷，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，可促进血液循环，缓解疼痛。 2. 局部受压：手术过程中体位摆放可能导致臀部局部受压，引起疼痛。治疗上可以进行轻柔的按摩，从臀部外侧向内侧轻轻按摩，每次按摩时间约10分钟左右；也可以使用物理治疗，如红外线照射，能改善局部血液循环，减轻疼痛。 3. 麻醉穿刺损伤：剖宫产多采用椎管内麻醉，穿刺过程可能对周围组织造成一定损伤，引起疼痛。对于这种情况，一般需要多休息，让损伤的组织慢慢恢复；同时可以补充钙质，如口服碳酸钙、葡萄糖酸钙等，有助于促进损伤组织的修复，且钙剂的使用需在医生的指导下进行。 4. 坐骨神经痛：可能由于孕期腰椎负担加重，压迫坐骨神经，产后出现臀部疼痛。治疗方法包括进行康复锻炼，像直腿抬高运动，每天可进行3 - 5组，每组10 - 15次；也可采用物理治疗，如针灸，通过针刺穴位来缓解疼痛。 5. 骶髂关节炎：产后身体内分泌变化，可能引发骶髂关节炎，导致臀部疼痛。治疗上可进行适度的活动，如慢走，每天坚持30分钟左右；还可以使用物理治疗，如热敷和按摩相结合的方式，先热敷15分钟，再进行按摩10分钟左右。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出等原因引起。出现剖腹产之后屁股两侧疼痛的情况，要注意避免过度劳累，不要长时间站立或坐着，注意保暖，防止臀部着凉，同时要保持良好的心态，避免焦虑情绪加重疼痛。