一般情况下，孕妇骨头疼可能是由于孕期激素变化、体重增加、缺钙、骨质疏松、骨髓炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、补充营养、适当运动。孕妇骨头疼的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，如松弛素增加，它会使骨盆以及其他关节的韧带松弛，为分娩做准备，但这也可能导致骨头疼痛。这种情况不需要特殊治疗，主要是通过多休息来缓解，也可以进行一些温和的伸展运动，像简单的瑜伽动作等，但要避免过度劳累。 2. 体重增加:怀孕后孕妇体重逐渐增加，这会加重骨骼的负担，尤其是腰部、腿部等部位的骨骼，从而引起疼痛。治疗上要注意控制体重增长速度，避免过度肥胖。可以通过调整饮食结构，减少高热量食物摄入，同时适当进行散步等低强度运动。 3. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇如果钙摄入不足就会缺钙，导致骨头疼痛。治疗时可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 骨质疏松:怀孕可能会加重女性原本就存在的骨质疏松情况，或者因为孕期钙流失过多而引发骨质疏松，进而引起骨头疼。对于骨质疏松，除了补充钙和维生素D外，像阿法骨化醇等药物也可在医生指导下使用，同时要保证充足的日照，适当运动。 5. 骨髓炎:这是一种比较严重的疾病，细菌感染骨髓引起炎症，导致骨头疼痛。这种情况需要及时就医，医生会根据具体病情使用抗生素进行治疗，如青霉素、头孢菌素等，具体用药必须严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由骨肿瘤、关节炎、外伤等原因引起。孕妇在孕期如果出现骨头疼的情况，不要自行用药或者使用一些未经验证的民间方法。要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食均衡，避免长时间站立或久坐，定期进行产检，如果疼痛严重或者持续不缓解，一定要及时就医。