刚怀孕感觉肚子胀胀的，这里的肚子胀胀通常指腹部有胀满不适的感觉。一般情况下，刚怀孕感觉肚子胀胀可能是由于激素水平变化、子宫增大、肠胃蠕动减慢、饮食不当、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、调整饮食结构、腹部按摩、保持良好的排便习惯、心理调节。如果出现刚怀孕肚子胀胀的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，这种激素会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起肚子胀胀的感觉。对应的治疗方法有适当运动，像每天散步半小时左右，促进肠胃蠕动；调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果等。 2. 子宫增大:怀孕后随着胎儿的发育，子宫会逐渐增大，在怀孕早期虽然子宫增大的幅度相对较小，但仍然可能对周围的器官和组织产生一定的压迫，引起肚子胀胀的感觉。对应的治疗方法包括腹部按摩，以轻柔的手法顺时针按摩腹部，每次10 - 15分钟；保持良好的排便习惯，避免便秘增加腹部压力，可每天定时排便。 3. 肠胃蠕动减慢:怀孕后身体的生理机能会发生一些适应性改变，肠胃蠕动减慢是常见的现象，这会使食物在胃肠道内停留的时间延长，产生气体积聚，导致肚子胀胀的。治疗上可以通过调整饮食结构，减少产气食物如豆类、洋葱等的摄入；适当运动，如做孕妇瑜伽等简单动作，促进肠胃蠕动。 4. 饮食不当:如果孕妇在刚怀孕时吃了过多油腻、辛辣或者容易产气的食物，就容易引起肚子胀胀的。对应的治疗方法是调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条等；保持良好的饮食习惯，少食多餐，避免一次性进食过多。 5. 盆腔炎:如果孕妇本身患有盆腔炎，怀孕后由于身体抵抗力等因素的变化，可能会加重炎症反应，炎症刺激周围组织也可能导致肚子胀胀的。治疗盆腔炎需要使用药物，如阿奇霉素、克林霉素，这些药物属于处方药，必须在医生的指导下使用。同时可以配合腹部热敷等物理治疗方法，热敷温度控制在40 - 50摄氏度左右，每次15 - 20分钟。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、附件炎、子宫内膜炎等原因引起。在刚怀孕感觉肚子胀胀时，要注意避免自行用药或者使用一些未经证实的民间偏方，不要过度劳累，保证充足的休息，穿着宽松舒适的衣物，减少对腹部的压迫，同时要注意观察是否有腹痛、阴道出血等异常情况，如果有要及时就医。