月经量少是由哪些原因造成的

每次来大姨妈,血都特别少,以前不是这样的,不知道是身体哪里出问题了,大姨妈血少怎么回事?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月经量少可能由多种原因导致。过度节食使身体缺乏营养影响激素合成,作息不规律打乱生物钟影响内分泌,情绪波动影响激素分泌,子宫内膜炎使内膜受损,多囊卵巢综合征致激素失衡,此外还可能是高泌乳素血症、甲状腺功能减退、子宫发育不良等。在日常生活中要注意保暖、减少生冷食物摄入、避免过度劳累、保持良好生活习惯、注意个人卫生和定期妇科检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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备孕时泡脚会有什么好处

备孕期间泡脚好处不少,能促进血液循环,让身体各部位养分和氧气供应更充足,利于卵子发育排出;可缓解疲劳,减轻肌肉紧张,使人保持良好精神状态;还能改善睡眠,为身体恢复和生殖系统调节创造条件,有助于提高备孕成功率。不过,泡脚时水温不能过高、时间不能过长,备孕时也要保持良好生活习惯和心态。

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经期推迟可能由压力、作息、减肥、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等引起,也可能与甲状腺功能减退等有关。其治疗方法有调整生活方式、心理调节等多种。压力过大会影响激素分泌致经期推迟,可心理调节与调整生活方式;作息不规律影响内分泌,要调整作息;过度减肥影响雌激素合成,要调整饮食和运动。出现经期推迟应及时就医,女性要关注月经周期。

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产褥期(坐月子)吃水果是否加热取决于水果种类与产妇身体状况。寒性水果如西瓜产褥期食用最好加热,可减少寒性减轻刺激;中性水果如苹果依产妇肠胃状况决定是否加热;热性水果如榴莲通常不用加热,产妇上火时可适当加热。产褥期饮食影响身体恢复,除水果食用方式外,食物多样性与营养均衡很重要且要关注产妇身体反应以便调整饮食。

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