月子里腰酸背痛通常是由于劳累姿势不良、缺钙营养不足、激素水平变化、盆腔炎、腰椎间盘突出等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。月子里腰酸背痛的原因：劳累姿势不良，月子期间照顾宝宝频繁弯腰、久坐等，导致腰部肌肉疲劳；缺钙营养不足，产后身体虚弱，若未及时补充钙和营养，会影响骨骼和肌肉健康；激素水平变化，孕期和产后激素波动，使关节韧带松弛，容易引发疼痛；盆腔炎，产后生殖系统感染引发炎症，刺激周围组织产生疼痛；腰椎间盘突出，本身有腰椎问题，产后身体负担加重，症状显现。建议多休息，注意腰部保暖，适当补充营养。如果症状持续不缓解或加重，应尽快去医院妇产科或骨科就诊。
月子里腰酸背痛怎么回事
我月子里总是腰酸背痛，干啥都难受，这可咋办呀？
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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