糖尿病可以吃煮玉米吗

你好医生,我想了解一些情况,请问糖尿病可以吃煮玉米吗
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

根据你的这个提问来讲,患有糖尿病是可以吃煮玉米的,一般煮玉米的含糖量不是太高,而且煮玉米中还有碳水化合物以及各种微量元素和矿物质,膳食纤维营养价值也是比较高的,可以适当的吃一些,也具有降糖作用。不要吃的太多,吃太多也会引起血糖升高。而且在吃煮玉米的时候,尽量要控制主食。平时多吃一些蔬菜,比如可以多吃一些菠菜、油菜等,对于降低血糖有很好的作用。但是长期以粗粮为主食,会造成营养失衡或者营养不良、贫血、低蛋白血症等,长期对健康会产生损害,所以要合理搭配饮食。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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