你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，身体湿气重会给身体带来危害，会影响皮肤、肌肉、关节以及脏腑的功能紊乱，表现出不同的临床症状。中医认为湿为阴邪，来自于外感湿邪，饮食结构不合理导致的脾胃虚弱、运化水湿功能失调而引起。如果是由于久居潮湿环境中，而导致的湿气较重，需要脱离潮湿的环境，并且多运动出汗，晒太阳。由于进食辛辣刺激，油腻食品过多而引起的脾虚者，需要调节饮食结构，不要吃辛辣油腻刺激食品，油炸食品。在医生的指导下，应用健脾去湿的中药进行调理。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体湿气重怎么调理
希望有医生帮我回答一下这个问题，身体湿气重怎么调理
济宁市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
痰湿体质的症状和治疗
下一篇
女人一阵阵的热出虚汗
痰湿体质的症状和治疗
口干口苦是什么原因引起的
吃什么东西养胃最有效
降胃火吃什么药最有效
肺气虚吃什么中成药
女人一阵阵的热出虚汗
胃气下行的最强中药
补气的食物
祛寒湿最快的中成药
手心热怎么调理
肝胃不和吃什么中成药
名医问答
2020-08-12
男人肾气不足吃什么药
名医问答
2020-08-12
天天泡脚会不会导致湿气重
名医问答
2020-08-12
脚凉还出汗是怎么回事
名医问答
2020-08-12
女性37.4度算发烧吗
名医问答
2020-08-12
补气养血的食物有哪些
名医问答
2020-08-12
外感风热和风寒的区别
名医问答
2020-08-12
汗多是什么原因引起的
名医问答
2020-08-12
肝血不足吃什么中成药
名医问答
2020-08-12
左下小腹隐隐作痛是什么原因
名医问答
2020-08-12
如何去湿气最好的方法
名医问答
2020-08-12