你好，根据现在的情况来看，心理疾病症状比较轻，可以通过自己疗愈的方法达到治愈的效果。如果症状比较重，就需要进行精神科以及心理咨询师的治疗，能够有效的达到治愈。对于症状比较轻的，想要自己治愈，可以通过一些方法来进行，比如情绪方面的问题，可以通过简单的情绪管理，合理的宣泄或者是写作、记日记，或者是参加一些户外的运动，培养兴趣爱好等方式，能够有效地改善情绪方面的问题。如果是认知方面的问题，可以通过读书学习来改变。希望能帮助到您，祝您早日康复！
心理疾病自愈方法
希望能帮我解答一下这个问题，心理疾病自愈方法
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
如何走出忧郁
下一篇
生完孩子性冷淡是什么原因引起的
如何走出忧郁
强迫症怎么治疗
男性更年期焦虑症咋治
焦虑症能治断根吗
儿童抑郁症的表现症状有哪些
生完孩子性冷淡是什么原因引起的
压力大月经会推迟多久
怎么测抑郁
男人性冷淡能治好吗
手心脚心发热心里烦躁是怎么回事
做个b超大概要多少钱
名医问答
2020-08-12
最近心情很烦躁压抑闹心怎么办
名医问答
2020-08-12
心理素质差容易紧张怎么办
名医问答
2020-08-12
治愈青少年抑郁症一般多久
名医问答
2020-08-12
女性抑郁症的前兆表现有哪些
名医问答
2020-08-12
抑郁症发作是什么感觉
名医问答
2020-08-12
什么样的人容易得抑郁症
名医问答
2020-08-12
治失眠的中成药有哪些
名医问答
2020-08-12
小孩脾气暴躁易怒怎么办
名医问答
2020-08-12