烦躁易怒是怎么回事

医生你好,我想咨询一些情况,请问烦躁易怒是怎么回事
范雅坤
范雅坤 副主任医师 核医学科
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲

根据您提供的问题初步分析如下,在生活当中遇到一些事件出现烦躁,易怒等一些情绪问题是比较正常的。如果这样的情况发生的比较少,在发生的时候可以迅速地意识到出现这样的紧张、焦虑、烦躁等一些症状,可以马上采用呼深呼吸的方法,将情绪迅速调整到平稳的状态,再处理事情。如果经常性的因为一些小事儿就会出现这样的情绪状态,首先要考虑是否有一些疾病导致,比如说甲亢会容易出现易激惹、易怒等一些情绪问题。另外也要考虑是否有心理方面的一些问题,及时的咨询心理咨询师,进行情绪管理等一些方法治疗。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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