拔火罐是有活血化瘀的作用,中医上讲拔罐可使被拔部位的皮肤充血、淤血,以达到防治疾病的目的。
拔火罐是有活血化瘀的作用,中医上讲拔罐可使被拔部位的皮肤充血、淤血,以达到防治疾病的目的。
月经期间不要进行拔罐,以免引起月经经量过多,但是可以针灸。
建议经期要注意保暖,不要受凉,要注意局部的卫生。
你好,根据你的这种问题的情况,节食减肥见效时间的快慢,取决于节食量的程度。健康的节食减肥是比较慢,因为每天摄入的食物营养素必须满足正常的生理需要,能量能够保证机体正常的生命活动,否则就会损害身体健康。用不吃主食或经常断食的方法减肥,虽然见效快,但这种方式会损害身体的健康,导致胃部不适,营养素摄入不足且不均衡,出现营养不良的后果。正确减肥方式虽然控制饮食摄入量,但必须保证身体的正常生理功能。应该多食用热量小低脂、低糖类食物,多食用新鲜的蔬菜、水果。主食宜选用粗杂粮、谷薯类。少食用热量大的高脂高糖类食物。增加运动锻炼消耗体内多余的热量,使每天热量摄入量都少于消耗热量,使身体内多余的脂肪组织转化为热量消耗掉,达到减肥的目的。从营养学的角度,是不赞成快速节食减肥的,以免损害健康。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
根据你的这个提问来讲,多囊卵巢综合症,想要快速减肥,在应用药物治疗联合运动治疗。多囊卵巢综合征的患者,多伴有胰岛素的抵抗和肥胖。对有胰岛素抵抗的患者,常用胰岛素增敏剂二甲双胍,可以抑制肝脏合成糖尿病。增加外周组织对胰岛素的敏感性,通过降低血胰岛素的水平,达到纠正患者高雄激素的状态。患者应控制饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食高油、高脂肪的食物。平时要增加运动量,从而达到降低体重和缩小腹围的效果。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您提供的问题初步分析如下,减肥后造成不来月经,考虑是营养不良引起的,也可能是内分泌紊乱导致的。如果长期节食减肥会引起贫血,也会影响月经,需要到医院做全面的体检,可以抽血检查血常规、微量元素检查激素六项,根据检查的结果,选择合适的治疗方法。如果是营养不良或者贫血引起的,最好通过饮食调理,平时多吃补血的食物和含蛋白质高的食物,如果内分泌失调,可以在医生的指导下合理使用激素的药物治疗。如果减肥,最好不要过度节食,也不能剧烈运动,建议最好少吃多餐,适当活动。希望我的建议能帮助到您。
你好,根据你的这种问题的情况,要想健康的减肥,不仅在饮食上要有所克制,简单来说就是要管住自己的嘴,而且也要多参加体育锻炼,比如早上起床慢跑半小时或者打羽毛球、踢足球等,都是消耗热量的运动,不过也要适度,免得损伤身体。减肥也要讲科学,盲目的节食,剧烈的运动,很容易导致的低血糖,减肥需要循序渐进,每周约减少0.5到1公斤即可,而且早餐,晚餐都不吃是错误的,会对身体造成极大的危害,甚至可能诱发低血糖,发生生命危险。容易低血糖的人减肥,饮食应该力求均衡,最少包含50%到60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、魔芋、种子、核桃、谷类、瘦肉、鱼等,合理搭配饮食,避免低血糖的发生。希望我的建议能帮助到您。
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,如果是减肥过度控制饮食引起的,应该是改变饮食习惯,通过锻炼减肥。低血糖的人同样可以减肥,就是要按时就餐,一日三餐不要吃的过饱,控制吃高热量高油脂的食物,根据运动量,合理搭配饮食,同时,运动量要量力而行,每天跑15分钟,晚饭后散步30分钟到1小时,这些都是可以的,避免因为饮食或者过度运动,造成低血糖的情况。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
你好,很高兴为你回答问题,减肥不来月经,要想尽快恢复正常的月经周期,首先要停止减肥,立即恢复饮食、加强营养、多吃富含蛋白质和维生素、矿物质的食物,保证正常的营养供给,并且适当的减少运动量,让机体功能得到恢复。需要注意规律自己的作息时间,避免熬夜,还需要调整好自己的心态。经过这些尝试以后,如果在一到两个月经周期内仍然没有来月经,则需要提高警惕,女性最好尽快到正规的医院,完善性技术六项检查和b超检查,看看子宫内膜的厚度,并且排除其他因素导致的闭经之后,在医生的指导下给予黄体酮催经治疗。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的这种问题的情况,拔罐不能完全消除富贵包,只能起到暂时缓解症状的作用,因为拔罐有温经散寒,活血通络的作用,所以能缓解局部紧张感、疼痛感,年轻人富贵包的形成多数是颈椎变形引起的。可以通过颈椎牵引改变不良姿势减少伏案工作等加以改善,60岁到70岁的人出现富贵包的话多是由于长期挑战负重刺激而使局部形成的脂肪垫,这种情况下需要进行手术切除才可以消除。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,拔罐对于肩周炎的症状是有一定的治疗作用的,进行拔罐可以使气血通畅,能够活血化瘀,在一定程度上缓解肩周炎所导致的疼痛症状,同时建议患者还需要配合中医的针灸以及热敷,按摩等理疗的方法来进行综合的调理。患者疼痛难忍时可以服用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠等,非甾体类消炎止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗,建议患者还需要适当的做一些功能性的锻炼来促进。病情的恢复,同时一定要避免患处过于劳累,以及受凉受寒。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!