根据你的情况可能是不能进行刮痧和拔罐的。因为刮痧、拔罐更适合风寒感冒,而对于风热感冒,可能会适得其反。可以喝一些凉茶来缓解症状。
建议去专科医院就诊,刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。
您好,感冒能否拔罐刮痧视患者是何种感冒而定。
如果是风寒感冒患者或者是气虚、阴虚、血虚等体质的患者可以拔罐;但是风热感冒患者拔罐会对身体产生损害。
你好,很高兴为你回答问题,湿气重的人群减肥,首先要进行饮食结构调整,不要进食动物的肥肉、内脏、油炸食品、甜点、奶油、巧克力等热量高的食品,这些食品会引起肥胖而加重湿气。在满足机体营养物质的前提下,尽量的多吃新鲜的素菜,如洋葱、胡萝卜、大白菜、苦瓜、木耳、菠菜等。多参加有氧运动,如打篮球、跑步、游泳。通过这些运动,可以多出汗,促进湿气的排出,还能够消耗掉体内多余的脂肪,起到减肥的作用。同时也可以结合传统中医治疗方法,艾灸、按摩、刮痧也有很好的祛除湿气、减肥的作用。希望能帮助到您,祝您早日康复!
你好,很高兴为你回答问题,拔罐放血实际上是一种比较好的治疗方法,可以让水疱尽早的结痂、脱落,同时也会减少后遗神经痛的发生。当然拔罐放血或者刺络放血,放血量不会很大。只要用三棱针点破疱疹局部拔罐,就会有血出来。这种出血量是比较少的。如果怀疑自己患有疱疹,在某个地方做了拔罐放血的疗法,放出的血非常多,实际上这样是不好的,对于身体是不利的。放血是以放出少量的血即可以达到治疗效果为宜,过多了对于身体是一种损伤。带状疱疹是由水痘疱疹病毒侵袭人体,发生在腰部的一种疾病。称之为带状疱疹,或者串腰龙、蛇串疮。治疗方法有很多,中医治疗方法也有很多。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的问题来说,因肥胖产生的大肚子,主要是腹部脂肪堆积和腹壁肌肉松弛。要想减肥、减肚子,主要是减少腹部的脂肪和增强腹壁肌肉,减少腹部脂肪和增强腹壁肌肉的根本方法是要减少热量、调控饮食和加强运动锻炼。减少热量摄入,主要在控制进食量和食物选择上来实现,尽量少吃热量高的高脂肪、高糖类的食物。高脂肪类如动物的肥肉、五花肉,油炸类的食物如炸鸡、炸薯条,各种油炸的快餐。坚果中的松子、核桃、炸花生米等。高糖类的食物如蛋糕、巧克力、各种甜点,糖分较高的各种饮料、酒类,特别是麦芽糖浓度大的啤酒。要多食用含热量少的食物,如各种花、叶、茎、根类蔬菜和水果。主食选用粗杂粮、谷薯类。除了控制热量摄入,还要加强运动锻炼消耗热量,特别是可加强腹壁肌肉的有氧运动,如仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑、游泳等。运动一定要持之以恒,并且每次运动都要达到足够的运动量。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你提供的信息,减肥最快最有效的方法,就是每天摄入的热量都应少于消耗支出的热量,使得体内的脂肪转化成热量,来满足机体正常的生理活动所需热量。经营养学的研究统计,每天摄入的热量少于消耗热量的五百千卡左右,可以有效地减肥而又不损害健康。减少热量摄入就要严格控制每餐的饮食量,要选择低热量的食物,如选用富含膳食纤维而又低热量的粗杂粮、谷薯类做主食。多食用低脂、低糖的蔬菜和水果,少食用高脂、高糖、热量大的食物,来减少热量的摄入。增加热量消耗,就要增加运动锻炼,多做一些有氧运动,如跑步、跳操、跳绳、爬山、瑜伽、游泳等运动,每次运动都要达到一定的运动量,每周不少于4到5次,运动要持之以恒,才能达到快速有效减肥的目的。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据现在的情况来看,下半身胖主要是因为肥胖导致的腿部脂肪过多,或者是腿部肌肉过于粗壮,导致下半身发胖。快速减轻下半身发胖的方法就是通过饮食控制和运动锻炼来实现。控制饮食,减少热量摄入,少食用多脂、多糖的高热量食物,如动物性肥肉、油炸食品、蛋糕甜点、多糖饮料等。多食用低热量、低脂、低糖、膳食纤维丰富的蔬菜和水果,粗杂粮、谷薯类。多进行运动锻炼,特别是下半身锻炼的有氧运动,如跑步、游泳、跳绳、仰卧抬腿、侧卧抬腿、深蹲、腿部伸展拉伸运动,既可以消耗热量、减少脂肪,也可以锻炼得腿部肌肉变修长。饮食控制、加强运动锻炼的同时,也应避免久坐和站立时间过久。希望我的建议能帮助到您。
根据你描述的问题来说,经期一般是不建议减肥的。由于经期失血量比较多,如果过度节食,有可能会引起营养不良,导致贫血。另外,经期也不建议口服减肥的药物,减肥的药物可能会导致月经量增多,或者是月经持续时间,甚至有一些不良的反应。如果想减肥的话,可以通过少吃糖分含量高的食物,少吃甜食,多吃优质蛋白质,月经量少的时候可以通过运动来减肥。减肥是一个长期的过程,单纯依靠经期是减不了肥的。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,孕妇想要控制体重,首先饮食要适量,注意不要吃含糖量高的食物,尤其是饮料、零食、蛋糕不要吃。每天吃水果的量不要超过200克,多吃新鲜的绿叶蔬菜,主食量也要控制每餐主食量一般在100克左右,可以增加一些蛋白质的摄入,但是最好是清蒸水煮,适宜尽量不要红烧,爆炒,以免含油量摄入过高,并且要加强运动,每天饭后可以散步半小时以上,以没有不适感觉为宜。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,中医所说的气含义有二:一、是指构成人体和维持人体生命活动的精微物质,如水谷之气、呼吸之气等;二、是指脏腑组织的生理功能,如脏腑之气、经络湿气等。体内各种不同的气其功能概括起来有五,即推动作用、温煦作用、防御作用、气化作用、固摄作用。这五方面的功能虽各有不同,但又密切关联,相互配合,相辅相成。气的病变有很多,临床辨证分为虚实。气虚肥胖不是真的肥胖,一般是指神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、不思饮食、大便溏软、舌淡胖有齿痕、脉虚无力。对于这类病人,可应用补中益气治疗,可以选用四君子汤加减,能够补气健脾。另外,适当的配合运动治疗。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的这种问题的情况,胖人减肥最快的方法,就是摄入的热量和营养素达到满足人体的正常生理需要,量能够保证正常的生命活动即可,不让有多余的热量在体内转化成脂肪贮存。相反,要每天摄入的热量都少于消耗的热量,使体内的脂肪转化为热量逐渐的消耗掉,达到快速减肥。通过吸脂、束胃等手术及口服减肥药物的医学减肥,但这些方法从营养学的方面是不赞成的,除非特别重的肥胖影响到生命健康的。减少热量摄入就要严格控制每天的进食量,并且调整饮食结构。多食用低热量的食物,如低脂、低糖的蔬菜、水果;用膳食纤维多的粗杂粮、谷薯类做主食。少食用热量大的高脂高糖的食物,如动物性肥肉、油炸食品、各类甜点、快餐、糖份高的饮品、麦芽糖浓度大的啤酒等。通过加强运动锻炼,增加热量消耗,多做有氧运动,如跑步、跳操、跳绳、爬山、骑自行车、游泳等,并且每次运动都要40分钟以上,每周不得少于4~5次,才能达到快速减肥的目的。希望能帮助到您,祝您早日康复!
你好,根据你的这种问题的情况,节食减肥见效时间的快慢,取决于节食量的程度。健康的节食减肥是比较慢,因为每天摄入的食物营养素必须满足正常的生理需要,能量能够保证机体正常的生命活动,否则就会损害身体健康。用不吃主食或经常断食的方法减肥,虽然见效快,但这种方式会损害身体的健康,导致胃部不适,营养素摄入不足且不均衡,出现营养不良的后果。正确减肥方式虽然控制饮食摄入量,但必须保证身体的正常生理功能。应该多食用热量小低脂、低糖类食物,多食用新鲜的蔬菜、水果。主食宜选用粗杂粮、谷薯类。少食用热量大的高脂高糖类食物。增加运动锻炼消耗体内多余的热量,使每天热量摄入量都少于消耗热量,使身体内多余的脂肪组织转化为热量消耗掉,达到减肥的目的。从营养学的角度,是不赞成快速节食减肥的,以免损害健康。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
你好,根据你提供的信息,吃了减肥药以后出现心跳加快,应该是减肥药造成的。因为很多减肥药中可能会含有使人兴奋性的物质,会促进人的交感神经兴奋导致心率增快、血压增高,这样可以促进人体的代谢功能增强,也就起到减肥的效果,有些人是不适合吃减肥药物。出现这种情况建议立即停止减肥药,而且需要完善心电图及动态心电图及肾功离子、肝功等方面的化验,明确是否影响这方面的功能。同时要想减肥,尽量是要增加运动锻炼,通过健康的方式进行减肥。希望我的建议能帮助到您。
根据您提供的问题初步分析如下,对于湿气重肥胖者,减肥要多参加体育锻炼,如游泳、打网球、打排球、乒乓球、跳广场舞、跑步。通过这些运动促进代谢,消耗机体内脂肪,出汗多可以排湿减肥。当然还需要饮食结构合理调整,在满足机体需要的营养物质前提下,尽量的不要吃热量高的食物,如动物的肥肉、内脏、油炸食品、甜点、奶油、巧克力等。要多吃新鲜的蔬菜水果,具健脾去湿的食品,如红小豆、薏仁、燕麦、莲子、白扁豆、南瓜籽、雪莲等,这些食物都有很好的去湿的作用。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的问题来说,吃减肥药会影响月经,减肥药会导致月经失调,月经很容易受到外界因素的影响,比如劳累、熬夜、精神压力过大、药物等因素。而减肥药会影响人体的正常代谢,从而影响女性体内激素的分泌水平,会导致月经不规律甚至闭经的情况。减肥药如果吃了以后体重减轻的过快,也会导致月经异常,出现闭经的问题。所以说尽量不要使用减肥药来减肥,最好是通过运动及改善饮食来减肥,这样是最健康的。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,拔罐对于肩周炎的症状是有一定的治疗作用的,进行拔罐可以使气血通畅,能够活血化瘀,在一定程度上缓解肩周炎所导致的疼痛症状,同时建议患者还需要配合中医的针灸以及热敷,按摩等理疗的方法来进行综合的调理。患者疼痛难忍时可以服用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠等,非甾体类消炎止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗,建议患者还需要适当的做一些功能性的锻炼来促进。病情的恢复,同时一定要避免患处过于劳累,以及受凉受寒。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!