建议补充一定数量的富有营养的食品，不要吃凉的，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
手心和脚心发热是阴虚症状，阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；指导意见：阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。
手心和脚心发热是阴虚症状，阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；指导意见：阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。
宝宝手心脚心热是因为宝宝之前吃多了出现积食上火，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，让小儿多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。