手脚冰凉，考虑是血液供应不通畅，可以通过适当体育锻炼，小腿麻木可能是手脚冰凉的伴随症状，每天用暖宝热敷，促进血液循环。
考虑可能是血液循环不好导致的，尤其出现动脉硬化，可以通过超声观察一下下肢血管，测量一下血压还有血脂，平时可以多吃些谷物，粗粮一类，避免吃得太油腻。
手脚冰凉小腿以下麻木
我今年天冷后手脚冰凉，小腿以下麻木，手脚冰凉小腿以下麻木怎么办？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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