鼻炎耳朵堵

针对过敏性鼻炎要查明过敏原，尽量脱离并且避免，如果实在不能脱离，需要辅助脱敏药物来治疗，平时也应该适当的增加锻炼提高机体免疫力。

佩戴口罩、眼睛防护，避免接触花粉、尘螨、皮毛，经常用生理盐水冲洗结膜。

可以使用淡盐水反复冲洗鼻腔部位，另外要注意保暖，尽量避免感冒导致鼻腔内水肿。

平时注意保暖，保证室内通风良好，不要感冒，以免加重鼻炎。不要吃辛辣刺激性的食物。尽量远离过敏原。

增强体质预防感冒。平时适当加强体育锻炼提倡冷水洗脸，注意室内通风，多食用富含维生素的蔬菜和水果。如果受凉感冒后必须积极彻底治疗，防止诱发鼻炎的发生。

做鼻部综合手术的切口通常是在鼻小柱和鼻孔两侧的蝶形切口，所以鼻炎手术完全恢复后，可以做鼻综合。在鼻综合整形术前一定要做鼻腔检查和术前检查。

在平时，可以适当的户外体育锻炼，增强身体抵抗力，有效的在发作期时缓解症状。

过敏性鼻炎，特别要注意的时在天气寒冷的时出门要戴好口罩。因为这病对冷空气、花粉等影响非常明显。

手术后一定要做好护理工作，饮食上要以清淡为主，不能吃辛辣刺激的食物。

可以去医院检查引起鼻炎的具体原因，确诊后根据个体情况进行药物治疗或其它治疗。

平时应锻炼身体，增强机体免疫力，远离粉尘及烟草环境，外出时尽量佩戴口罩。

平时多食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝含胡罗卜素的蔬菜，还可以适量口服鱼肝油。

建议在做鼻综合前要做全面的鼻腔检查和手术术前检查，女性要避开生理期。术后要注意避免感染，多休息。

少吃易上火、辛辣、油腻、刺激性食物，尽早戒烟、不要喝酒，以免刺激鼻腔发炎。

避免受凉或者感冒，避免劳累，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物。注意鼻腔的卫生情况。

建议做一个过敏物检查，明确自己对何种物质过敏，平常要注意避开这些过敏质。另外，尽量不要感冒，减少病情的发生。

有鼻炎的患者在季节交替时一定要及时的增加鹦鹉，减少因感冒所引发的鼻炎，另外也可以适当的增加一些户外锻炼，提高自身的免疫力。

避免感冒，一旦感冒和鼻炎的症状会恶化。少吃辛辣、生冷的食物，以避免对鼻炎的刺激，鼻炎更严重。

多注意休息，多饮水，不要偏食、营养要均衡，饮食上应以清淡为主。

建议你及时去医院检查一下，根据检查结果，在医生的指导下治疗鼻炎。治疗期间不要吃辛辣刺激性食物。