鼻炎是由于鼻粘膜或粘膜下组织受到各种刺激引起的组织损伤,症状有鼻塞、流鼻涕等,因炎性刺激周围神经,可以引起头痛。鼻炎已引起头痛,治疗首先应治疗鼻炎,如果是过敏性鼻炎,应找到过敏原,尽量避开过敏原,给予药物治疗,严重时可以给予止痛药物对症治疗,如果是病原菌引起的鼻炎,应该抗菌治疗,药物治疗不好,可以采用手术治疗。
平时注意保暖,保证室内通风良好,不要感冒,以免加重鼻炎。不要吃辛辣刺激性的食物。尽量远离过敏原。
平时要注意保暖,天气转凉的时候要注意添衣服,不要感冒了,同时还可以多摄入维生素C以此来增强自身的抵抗力,可以选择晚饭出门散步的锻炼方式,这样既可以保持心情的舒畅,还可以增强抵抗力。