建议多吃含锌量高的食物,牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉,忌烟酒。通过健康的生活方式来提高精子质量。
精子成活率低,在临床上称它弱精子症,弱精子症会影响生育能力。
精子成活率低,在临床上称它弱精子症,弱精子症会影响生育能力。
日常生活中补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。
建议多吃含锌量高的食物,牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉,忌烟酒。通过健康的生活方式来提高精子质量。
精子成活率低,在临床上称它弱精子症,弱精子症会影响生育能力。
精子成活率低,在临床上称它弱精子症,弱精子症会影响生育能力。
日常生活中补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。