生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,保持大便的松软通畅。应该属于膨胀纹,皮肤萎缩纹主要见于肥胖是皮肤的弹性纤维受损造成的,与使用含激素的药膏没有直接关系。