注意保持愉悦的心情,避免情绪起伏太大,淋巴结肿大可以使用消炎的药物,在一周的消炎之后就会消失。可以自己调节心理状态,也可以做一个petct全身检查,从代谢水平判断一下淋巴结性质,建议出去旅行一下散散心。