平时一定要注意保持皮肤的清洁卫生,不要吃辛辣刺激性的食物。请保持生活规律,营养均衡,注意保暖,适当运动。
如果没有蚊虫叮咬,考虑是丘疹性荨麻疹,如果没啥感觉的话,过几天可以自己消退,可以暴晒一下被褥。