尽量不要用手去抠,平时不要吃刺激性的食品,辣椒或者是油炸食物的都要少吃,如果疤痕比较大而且时间比较长,就只能用激光手术来去疤痕了。可以试试美宝的疤痕灵,如果不太严重的话可以涂一些芦荟胶,或者是用维生素e软膏进行涂抹,效果会好一点。