放松身心，减轻负担压力，保证充足的睡眠，禁止吸烟，喝酒，熬夜，不吃高油高糖高盐，辛辣刺激性等食物，多喝水和吃水果蔬菜。
胸部下面的肋骨痛比较常见的原因有，肋骨损伤，非特异性肋软骨炎等，主要以镇痛，理疗等方式治疗，必要时也可以进行肋间神经封闭或神经阻滞。
胸部下面疼痛怎么治疗
我这俩天经常熬夜，按压胸部下部的位置有明显的疼痛感，周围的骨头也有酸痛感，胸部下面疼痛怎么治疗？
上海市儿童医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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