需要到医院做进一步的检查,才能明确病因,在医生的指导下合理治疗。加强自我保养,规律起居,不久坐不久站,不要过度劳累。膝关节十字韧带损伤,如果轻度建议石膏外固定6周左右,后进行膝关节功能锻炼,如果出现韧带断裂,需手术治疗。