饭后可以顺时针按摩腹部,利于食物消化与吸收,多选择膳食纤维含量高的食物。严重时可以口服药物来进行治疗。腹腔内有气体,可以口服药物治疗。经常打嗝放屁考虑是饮食不当造成的,由于过多摄入产气食物或者吃饭时吞入的空气过多导致。