产后好好调理,产妇不要过度疲劳,充分休息,以及饮食上注意营养,不要过早食用油腻食物等,才不会导致恶露不能及时排出。产后恶露不净,多数是因为子宫收缩乏力的原因。建议不要担心,保持良好的情绪,在此期间,可以口服药物已排除宫腔内的残留物。