要养成良好的饮食习惯,不要吃的很撑,要做到少量多餐,最吃新鲜的食物,不能吃剩菜剩饭,多吃升糖指数低的食物。怀孕期间血糖有点高,是可以吃南瓜的,但是一定要控制量,南瓜不会影响血糖,所以可以吃,当血糖很高时,不可以吃甜的食物。