养成良好生活习惯，不吸烟，少食盐，多吃西兰花、茄子、水果、麦片和一些土特产，每顿饭不可吃得太饱，每天有规律地至少做30分钟运动等。
有没有下肢的麻木感，这个可能是腰椎间盘突出，去医院骨科做一下检查，也不排除做过神经卡压，不排除坐骨神经卡压。
走路时小腿疼痛有时候半夜大腿感觉筋痛是怎么回事
我每天走路时小腿疼痛有时候半夜大腿感觉筋痛，怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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