平时注意下边卫生情况,穿宽松透气的衣服,平时不要憋尿,同时多喝水。尿频尿急十多天了,检查尿常规正常都是阴性,尿频尿急除了尿路感染,还有可能是肾炎引起的。泌尿系统感染在治疗方面最主要的是水量一定要够,让尿液把大部分细菌冲走。