要多吃一些蛋白质多的食物，同时加强身体锻炼，并保持愉悦的情绪，增强抗病以及康复的能力。
是膝关节炎引起的。腿痛主要在膝盖，活动时疼痛，也有休息时疼痛，伴随上下楼梯费力，打软腿，蹲下费劲，膝关节肿胀，屈伸活动受限，严重的膝盖有摩擦感。
老人小腿疼是怎么回事
我爸最近总说他小腿疼，也没摔过碰过，平时也很健康，老人小腿疼是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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